ベルタHMBとBCAAサプリは効果あり?口コミからもチェック

適度に筋肉をつけながら効率よく健康的に痩せたいという女性が増えています。

 

しかし、女性の身体は体質的に筋トレを頑張っても筋肉がつきにくいのが大きな悩みとなるでしょう。

 

筋トレをしても結果が出ない、プロテインが苦手という女性に嬉しい女性のための筋トレサポートサプリがあります。

 

女性の美ボディをサポートする話題の筋トレサプリ!

 

筋トレして健康的な美ボディを目指す女性が増えているものの、筋トレサプリはどれも男性用ばかりです。
筋肉ムキムキのマッチョな男性が宣伝している筋トレサプリだといま一つ飲む気になれないという女性も多いでしょう。

 

そんな本気で筋トレを頑張って美ボディを目指す女性のために開発されたのがベルタHMBとBCAAサプリです。
ベルタHMBとBCAAサプリは、HMBが高配合されたサプリとBCAAが高配合された粉末タイプのサプリの2種類が用意されています。

 

超効率的にロイシンが補給できるベルタHMB

筋トレサポート成分と言えばプロテインですが、プロテインの味が苦手という人やカロリーが心配という人も多いでしょう。
そこで最近ではプロテインが超効率的に補給できるHMBが、筋トレサプリの新定番となっています。

 

HMBの魅力を挙げてみます。

 

  • ★1日に必要なHMBが無理なく補給できる
  • ★ダイレクトに身体に吸収されるので効率的
  • ★プロテインのように飲みにくさがない
  • ★プロテインよりも手軽で低カロリー

 

ベルタHMBには1日の摂取目安の8粒中にHMBが3000mgも配合されていますが、これは業界トップクラスの配合量です。

 

ベルタHMBとBCAAサプリは効果あり?口コミからもチェック

プロテインを飲んでもすぐに身体に吸収されるわけではなくて、たんぱく質であるプロテインが分解されるとペプチドになり、さらにアミノ酸へと分解されます。
アミノ酸にはいろんな種類がありますが中でも筋肉アップに欠かせないのがロイシンで、ロイシンの代謝物質がHMBです。
つまりHMBならダイレクトに身体に吸収され筋肉アップをサポートしてくれるというわけです。

 

プロテイン30杯分のロイシンをベルタHMBならたったの8粒で補給出来ます。

 

ベルタHMBとBCAAサプリは効果あり?口コミからもチェック

さらに運動パフォーマンスをアップするクレアチンも同時に配合され、筋トレ効果を徹底的にサポートしてくれるでしょう。

 

女性に嬉しいサポート成分も充実

女性の筋トレをサポートするために作られたベルタHMBには、女性に嬉しいサポート成分が充実していることも魅力です。

 

筋肉をつけて引き締まった身体になりたいけど、やはり女性らしいしなやかな身体や肌も保ちたいでしょう。
そこでベルタHMBには、一般的な男性向けの筋トレサプリにはない成分も贅沢に配合されています。
美肌や健康に欠かせないミネラルやビタミンをはじめ、プラセンタエキスやヒアルロン酸、アスタキサンチンなどの美容成分も充実です。
他に話題のスーパーフードやダイエットサポート成分までプラスされています。

 

すぐに結果が欲しい女性をサポートしてくれる充実の成分が、たったの8粒飲むだけで全て補給できるでしょう。

 

BCAAが美味しく補給できるBCAAサプリも

ベルタHMBとは別に、BCAAだけが美味しく補給できるBCAAサプリもあります。

 

BCAAは筋肉で使用される割合の高い運動時に欠かせないアミノ酸で、筋トレやスポーツ時に補給すれば疲労を軽減して持久力アップが期待できます。
グレープフルーツ味で水に溶かして美味しくBCAAが補給できることや、最適なタイミングでBCAAだけが補給できることも魅力です。

 

HMBとBCAAを一緒に補給することで筋トレ効果がアップ!

HMBもBCAAもどちらも筋トレサポートの成分として有名ですが、これを同時に摂ることで筋トレ効果が格段にアップします。
ロイシンの代謝物質であるHMBだけを補給するだけよりも、BCAAもプラスすることで運動効率もアップして結果もスムーズに出るでしょう。

 

BCAAの粉末サプリが別に用意されているのには意味があります。

 

HMBの働きは?

HMBは必須アミノ酸であるロイシンの代謝物質で、ダイレクトに身体に吸収される効率の良い筋トレサポート成分です。

 

タンパク質合成の促進と同時にタンパク質分解の抑制の働きがある成分で、筋肉量アップを促すと同時に筋肉量の減少を抑えてくれる効果が期待できるということです。

 

女性は筋肉よりも脂肪が付きやすい体質をしています。
体質的な問題でどうしても女性は男性のように筋トレ効果が上がりにくく、筋トレを頑張っても結果につながらないと悩む女性も多いでしょう。
しかしHMBを運動時や筋トレ前に補給することで効率よく筋肉アップができ、結果もスムーズに出てきます。

 

HMBはボディメイキングを目指す男性だけでなく女性の筋トレも徹底サポートしてくれる、ボディメイクには欠かせない成分です。

 

BCAAの働きは?

BCAAは分岐差アミノ酸と呼ばれるもので、必須アミノ酸のバリン、ロイシン、イソロイシンがこれにあたります。
ロイシンはHMBで補給できるから必要ないのでは?と思いますが、BCAAにはまた別の効果が期待できます。

 

BCAAは、私たちの身体にある筋肉を構成するタンパク質に含まれている必須アミノ酸のおよそ35%を占める成分です。
体内で筋肉のエネルギー代謝に深く関係する成分なのですが、そもそも必須アミノ酸とは身体のタンパク質を構成するアミノ酸の中でも体内で合成することができません。
そのため身体を作るためには肉や魚、卵や豆などの良質なタンパク質を毎日食事から補う必要があると言われています。

 

必須アミノ酸の中でも筋肉で使われる割合が高いのがBCAAで、運動に深い関わりがあるアミノ酸としても有名です。
どのようにBCAAが運動をサポートしてくれるのかというと、まず筋タンパク質の分解を予防して筋肉量の低下を防ぎ、さらに疲労を軽減してくれるという働きがあります。

 

運動時のエネルギー源となるのはブドウ糖や脂肪酸、血液中のアミノ酸ですが、これらが不足すると身体の筋タンパク質を分解するようになります。
筋タンパク質を分解しエネルギー源として利用するようになれば、どんなに筋トレや運動を頑張っても反対に筋肉量を低下させてしまうでしょう。
BCAAを運動時に補給すればこれがエネルギー源となるので、筋タンパク質が分解されるのを予防できるというわけです。

 

また運動時の疲労を軽減できるという効果もBCAAの大きな魅力で、これは疲労誘発物質のセロトニンも関わってきます。
運動を続けていると誰でも疲れてきて運動効率も悪くなりますが、これは長時間の運動で血液中のBCAAが低下してそれと同時にセロトニンが増加するためです。
ですから運動時にBCAAを補給することで、セロトニンが増えるのを防ぐことができ疲労も軽減できるというわけです。
疲労が軽減されれば、持久力もアップして運動効率も飛躍的にアップできるでしょう。

 

ベルタHMBとBCAAサプリで健康的なダイエットを実現!

女性のボディメイクをサポートするために開発されたのがベルタHMBとBCAAサプリです。
男性のように筋肉ムキムキになるのが目的ではなく、健康的なダイエットや理想のボディメイクを実現するための厳選成分が最高のバランスで配合されています。

 

ベルタHMBとBCAAサプリは効果あり?口コミからもチェック

筋トレサポート成分をトリプル配合

ベルタHMBとBCAAサプリは何よりHMBとBCAA、さらにクレアチンという3大筋トレサポート成分が配合されているのが魅力です。
筋肉量アップのHMBに持久力アップのBCAAを同時に補給することで、筋トレ効果も格段にアップすることは紹介しましたが、3つ目のクレアチンも筋トレには欠かせない成分です。

 

クレアチンもアミノ酸の一種で、筋トレなどの無酸素運動時にスピーディにエネルギーを生成するのをサポートしてくれる働きがあります。
マラソンやウォーキングなどの有酸素運動では少しずつエネルギーを燃やしていきますが、筋トレなどの無酸素運動時には素早いエネルギー代謝が必要です。
それをサポートするのがクレアチンで、短時間で最大のパフォーマンスが発揮されるのをサポートしてくれます。

 

1日の目安量にはHMBが3,000mg、BCAAが2,500mg、クレアチンが500gと最高のパフォーマンスを実現する配合率となっていて、筋肉がつきにくい女性のボディメイクを徹底サポートしてくれます。

 

トレーニングを頑張っているのになかなか結果出ない、持久力が続かずにすぐにバテてしまう女性に最適で、プロテインが苦手な人にもおすすめです。
筋トレサポート成分がすべてカバーされたベルタHMBとBCAAサプリを補給しながらトレーニングをすれば、結果もスムーズに出てモチベーションもアップするでしょう。
適度に筋肉がつくことで代謝もアップして、痩せやすいリバウンドしない健康的な引き締まった身体にもなります。

 

これまでの食べないダイエットだと筋肉量が減るばかりで、どんどん痩せにくくリバウンドも招きやすい身体になってしまうでしょう。
健康的で引き締まった身体を目指すには筋トレや運動が必須で、それをサポートしてくれるのがベルタHMBとBCAAサプリです。

 

ダイエットや美肌も徹底サポート

女性のための筋トレサプリなので、男性用の筋トレサプリにはないダイエットや美容成分もふんだんに配合されていることも魅力です。
ベルタHMBの方には不足しがちなビタミンやミネラルのほかにダイエット成分や美容成分も贅沢に配合され、これが1つのサプリですべてカバーできます。
フォルスコリやLカルニチン、カプサイシンなどのダイエットサポート成分からプラセンタエキスやヒアルロン酸、アスタキサンチンなどの美容成分も充実で、さらに話題のスーパーフードも配合されています。

 

ベルタHMBとBCAAサプリは効果あり?口コミからもチェック

他のダイエットサプリや美容サプリを飲んでいた人は、それが要らなくなるのでコスト的なメリットもあるでしょう。

 

飲むだけで痩せるサプリではない!

筋トレサポート成分がトリプル配合され、さらにダイエット成分や美容成分まで贅沢に配合されたサプリメントですが、ただ飲むだけで痩せるものではありません。
ダイレクトに体内に吸収されるHMBは、飲むだけで筋肉がつき脂肪が減っていくと思っている人もいるようですが、そんな魔法のようなサプリメントはどこにもありません。

 

HMBもBCAAも、そしてクレアチンもあくまでも筋トレや運動時にその効果を最大限発揮してくれる成分で、ベルタHMBとBCAAサプリも筋トレでボディメイクを目指す女性のために作られたものです。
ただ飲むだけで痩せると思っている人は、いくら飲んでも何も変わらない現状を嘆くことになるでしょう。

 

これまで筋トレや運動をほとんどしたことがないという女性や、ジムに通ったことがないという女性でもこれを機会に簡単なものから始めてみるのもおすすめです。
筋トレや運動はジムに通わなくても、エレベーターを使わずに階段を使ってみたり通勤時に一駅手前で降りて歩くのも良いでしょう。
少しずつ運動量を増やして、自宅でもできるスクワットや腹筋などにも挑戦して体質改善をすることが健康的なダイエットにつながります。

 

疲労を軽減してくれるBCAAの補給で持久力もアップして、結果も素早く出るのでやる気も出てくるでしょう。

 

実際に試した人の口コミは?

本気でボディメイクしたい女性のために開発されたベルタHMBとBCAAサプリですが、実際に試した人の口コミが気になります。本当に結果が出るのか、効果は実感できるのかが一番気になるところです。

続けられなかった

運動ありきのサプリで、運動が苦手な私には効果が感じられなかったです。 本気で筋トレしてスタイルアップを目指す人には良いかもしれませんが私にはダメでした。 (20代 女性)

プロテインのような満足感がない

これまでプロテインを飲んでいたのですが、これは手軽に飲めるけどプロテインのような満足感がないです。 筋トレとこのサプリでかなり引き締まってきた感じですが、ジム帰りにお腹が空いてしまいます。 (30代 女性)

1か月くらいで身体が引き締まった

ジムに通っても全く体型が変わらず悩んでいたのですが、ネットでこのサプリを知り早速試してみました。 これを飲みながらジムに通っていたら1か月くらいで身体が引き締まり、こんなにも違うのかとびっくりしました。 (40代 女性)

持久力が上がった

毎日ジムに通い、身体をバキバキにしたいと思っています。 運動中にBCAAサプリを飲むとまだまだ身体が動く感じで、味がおいしいのも気に入っています。 (30代 女性)

モチベーションが上がる

年齢とともに崩れる体型をなんとかしようとジムに通い始めたのですが、思った以上にきつくてあきらめてしまいそうでした。 これではダメだと思いベルタHMBとBCAAサプリを飲むことにしたのですが、結果が出るのでモチベーションが上がりますね。 スタイルアップできるのでこれからも頑張れそうです。 (40代 女性)

口コミで多かった意見は?

悪い口コミもありましたが運動が苦手だったり、これだけだとお腹が空くなどと直接サプリの効果に対する不満ではありません。 全体的に評価する声が多くあり実感できたという口コミが多く寄せられていたので、筋トレでボディメイクしたい女性は必見のサプリと言えそうです。

効果を高める飲み方ってあるの?

ベルタHMBとBCAAサプリは、あくまでも栄養補助食品なので薬のように正しい飲み方などはありません。
飲む時間も基本的には自由ですが、その成分の働きからより効果を高める飲み方があります。

 

ベルタHMBの1日の摂取目安量は8粒で、トレーニング前とトレーニング後にそれぞれ3粒飲み、さらに寝る前に2粒飲むのが理想的です。
疲労軽減のBCAAサプリはトレーニング中に水に溶かして飲むのがおすすめです。

 

トレーニングをしない日にもベルタHMBは1日8粒、BCAAサプリは1スティックを続けて飲み、タイミングとしては通勤前や疲れを感じた時などに飲むと良いでしょう。

 

ベルタHMBとBCAAサプリはどこで買うのがおすすめ?

ベルタHMBとBCAAサプリの公式サイトには、便利でお得な定期便が用意されています。

 

効果を実感するにはやはり3か月4か月と継続することが大切ですが、毎回送料無料で割引価格になる定期便なら安心して続けられます。
ベルタHMB単品と、ベルタHMBとBCAAサプリセットの定期便がありますが、セットで続ける方が効果も早く実感できるでしょう。

 

どちらも初回は大幅割引があり、ベルタHMB単品は初回89%オフで2回目からは24%オフで継続できます。
セットの定期便は、初回は90%オフで2回目からは30%オフで継続できるので断然お得です。

 

定期便の解約方法について

 

お得に便利に続けられる定期便ですが、最低4回の継続が条件となっています。
本気でボディメイクを目指したいなら、4か月ほどはじっくりトレーニングとサプリを続けてみて下さい。

 

解約ができるのは5回目以降で、次回お届け日の10日前までに解約したいと連絡すればオッケーです。販売元のベルタ公式ショップのフリーダイヤルに連絡すれば解約できますが、土日祝日はつながらないので早めに連絡しましょう。

 

4回の継続が条件なので躊躇してしまう人もいるかも知れませんが、身体に合わないなどがあった場合は定期便の初回は30日間返金保証もあるので安心です。その場合は2回目のお届け日の10日前までに返金申請すれば初回分の商品代金を返金してくれ、定期便もキャンセルできます。

 

筋トレ女子必見のサプリで理想のボディに!

これまで筋トレサプリは男性用しかなったと不満を抱えていた女性も多いはずです。

 

筋トレ女子のためのサプリがベルタHMBとBCAAサプリで、男性用に劣らない充実の筋トレ成分が配合されていてさらにダイエットや美容成分も充実しています。

 

ジムに通っても結果が伴わず挫折しそうだった女性や筋トレで体質改善を目指す女性など、健康的にボディメイクをしたい女性にベルタHMBとBCAAサプリは最適です。

 

プロテインよりも手軽で低カロリーなのに、HMBとBCAA、クレアチンで効率よく理想のスタイルが目指せます。